الجمعة, سبتمبر 29, 2023
سورية الحدث
  • الرئيسية
  • الحدث المحلي
  • الحدث الدولي
    • الحدث الدولي
    • الحدث العربي
  • الحدث المنوع
  • الحدث الرياضي
  • آراء و تحليلات
  • من نحن
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الحدث المحلي
  • الحدث الدولي
    • الحدث الدولي
    • الحدث العربي
  • الحدث المنوع
  • الحدث الرياضي
  • آراء و تحليلات
  • من نحن
No Result
View All Result
سورية الحدث
No Result
View All Result
عالج

كيف تعالج الصداع دون أدوية؟

يشكو الكثير من مشكلة الصداع التي تصيبهم، التي تدفهم لتناول العديد من الأدوية الأمر الذي قد يسبب لهم مشكلات صحية جانبية.

4 يوليو، 2021
0
Share on FacebookShare on Twitter

وقال ميخائيل كوغتيف، الطببيب المعالج الروسي في حديثه لوكالة “سبوتنيك” متى يمكن التخلص من الصداع بدون دواء، وفي أي حالات يجب استشارة الطبيب.

يقول ميخائيل كوغتيف: “يمكن تقسيم جميع أنواع الصداع إلى نوعين: أولي – النوع الذي يظهر من تلقاء نفسه، والثاني، عندما يكون الصداع نتيجة للمرض. يمكنك فقط التخلص من الصداع الأساسي فقط، بدون الأدوية”.

وفقا للمعالج، “صداع التوتر” هو الأكثر شيوعا. في معظم الحالات، أسبابه هي التوتر والقلق والاكتئاب والاضطراب. تعمل القشرة الدماغية بجهد كبير، لذلك ينشأ توتر عضلي. يمكن التخلص من هذا الألم بدون دواء بمساعدة الاسترخاء”.

وقال: “التأمل واليوغا وممارسات التنفس المختلفة ستكون مفيدة – كل ما يصرف انتباه الشخص عن مشاكله وصراعاته الداخلية”.

لا يمكن التعامل مع الصداع النصفي دون مساعدة الطبيب والعلاج المحدد. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن تتذكر أن الصداع يمكن أن يحدث بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. إذا كان الصداع مصحوبًا بالغثيان، فعليك مراجعة الطبيب فورًا.

وأضاف: “من المهم أن يتمكن الشخص من تقييم شدة الصداع. يمكن القيام بذلك بدون معرفة خاصة. على سبيل المثال، يمكنك استخدام مقياس من صفر إلى 10، حيث يمثل الصفر نقصًا في التواصل، و10 يمثل صداعًا لا يطاق . يمكنك التعامل مع ألم بحد أقصى 5 نقاط بمفردك. وفي حالات أخرى، هناك حاجة إلى مساعدة الطبيب”.

Tags: أدويةادويةرأسصداعطبيبعلاج
ShareTweet
Previous Post

القيمة السوقية لـ “فيسبوك” تتخطى تريليون دولار

Next Post

مظاهرات تجوب شمال البرازيل وجنوبها ضد رئيس البلاد

Next Post
مظاهرات

مظاهرات تجوب شمال البرازيل وجنوبها ضد رئيس البلاد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث المقالات

  • دراسة تكشف عن خطر قد يهدد العقل حال الإصابة بهذا المرض في مرحلة الشباب
  • بعد فشله في التأهل لدوري الأبطال.. ليفربول يتعاقد مع مدير رياضي جديد
  • دراسة جديدة تكشف عن أنسب وقت لممارسة التمارين للوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية
  • السر في يورو واحد.. برشلونة يغري ميسي بأعلى راتب في النادي
  • دراسة حديثة تتوصل إلى سبب محتمل لما يعرف باسم “موت الرضع المفاجئ”

أحدث التعليقات

لا توجد تعليقات للعرض.

الأرشيف

  • مايو 2023
  • أبريل 2023
  • مارس 2023
  • فبراير 2023
  • يناير 2023
  • ديسمبر 2022
  • نوفمبر 2022
  • أكتوبر 2022
  • سبتمبر 2022
  • أغسطس 2022
  • يوليو 2022
  • يونيو 2022
  • مايو 2022
  • أبريل 2022
  • مارس 2022
  • فبراير 2022
  • يناير 2022
  • ديسمبر 2021
  • نوفمبر 2021
  • أكتوبر 2021
  • سبتمبر 2021
  • أغسطس 2021
  • يوليو 2021
  • يونيو 2021
  • مايو 2021
  • أبريل 2021

تصنيفات

  • آراء و تحليلات
  • اقتصاد
  • الحدث الدولي
  • الحدث الرياضي
  • الحدث العربي
  • الحدث المحلي
  • الحدث المنوع
  • تكنولوجيا
  • حوادث
  • سفر
  • سياسة
  • صحة
  • طبيعة
  • عسكري
  • غير مصنف
  • غير مصنف
  • فن
  • ي سلايدر
سورية الحدث

موقع سورية الحدث تتابعون فيه أهم أخبار سوريا والعالم على مدار الساعة حيث يهتم بتغطية أهم الأحداث التي تهم الشارع السوري السياسية والرياضية والاقتصادية كما يحاول أن ينقل لكم مجريات الواقع بتجرد وحيادية.

© 2017 سوريا الحدث - موقع سورية الحدث تتابعون فيه أهم أخبار سوريا والعالم على مدار الساعة

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الحدث المحلي
  • الحدث الدولي
    • الحدث العربي
  • الحدث المنوع
  • الحدث الرياضة
  • آراء و تحليلات

© 2017 سوريا الحدث - موقع سورية الحدث تتابعون فيه أهم أخبار سوريا والعالم على مدار الساعة